Νύφη ιστορίες απώλειας βάρους


Τι λες τώρα; 27 Μαΐου, ΠΜ More videos Εάν σας άρεσε μην ξεχνάτε να κάνετε μια κοινοποίηση! Πολλοί άνθρωποι θα επωφελούνταν από την απώλεια μερικών επιπλέον κιλών. Αλλά ας δούμε την αλήθεια, η άσκηση είναι σκληρή, ειδικά όταν υπάρχουν πολλά πράγματα να μας αποσπούν όπως το φαγητό, ο ύπνος και οι αγαπημένες μας σειρές. Όπως θα δείτε από την λίστα φωτογραφιών που ακολουθεί, οι συγκεκριμένοι άνθρωποι δεν αποσπάστηκαν εύκολα.

Αν όμως δεν προσέξεις, το βάρος επανέρχεται. Όχι όμως για την Χριστίνα Μετά νύφη ιστορίες απώλειας βάρους τη χειρουργική επέμβαση έχασε κιλά και πλέον είναι μια άλλη.

Ωστόσο, η 25χρονη παραδέχτηκε ότι εξακολουθεί να αισθάνεται πως είναι παχιά και συχνά έχει άγχος για το αν ξαναπάχυνε.

απώλεια βάρους και ευεξία τα λιπαρά καυστήρες βοηθούν στην απώλεια βάρους

Άλλωστε όπως έδειξε η ιστορία πολλοί από τους συμμετέχοντες έβαλαν τα κιλά που έχασαν μέσα σε ένα χρόνο "Ο φόβος μου για να μη πάρω πίσω το βάρος μου κυρίευσε τη ζωή μου", είπε το σε εκπομπή.

Δεν έχει δικούς της λογαριασμούς στα social media, αλλά μερικές φορές εμφανίζεται σε άλλους λογαριασμούς φίλων συμμετεχόντων στο reality. Άντρας έτρωγε μόνο πατάτες για έναν ολόκληρο χρόνο και έχασε Όταν ο Αυστραλός Άντριου Φλίντερς Τέιλορ δήλωσε ότι θα ακολουθούσε για νύφη ιστορίες απώλειας βάρους χρόνο μία διατροφή βασισμένη αποκλειστικά στην πατάτα για να χάσει κιλά, πολλοί θεώρησαν ότι είναι τρελός.

Σπίτι Μου Σπιτάκι Μου-Τροφές για απώλεια βάρους από την Μαρία Ψωμά

Ωστόσο για τον πατέρα δύο παιδιών, που ζει στη Μελβούρνη, η μέθοδος αυτή λειτούργησε και κατάφερε τελικά να χάσει 50 ολόκληρα κιλά.

Όσον αφορά στον Τέιλορ όμως, ο ίδιος είχε κάνει εκτεταμένη έρευνα προηγουμένως μελετώντας επιστημονικές εργασίες, ενώ οριστικοποίησε το διατροφικό του πλάνο με τη βοήθεια ενός γιατρού και ενός διαιτολόγου.

Κοιτάζοντας μέσω των ιστοριών απώλειας βάρους με τις φωτογραφίες, παίρνετε ένα απίστευτο κίνητρο και την εμπιστοσύνη ότι μπορείτε να χάσετε βάρος και να φανεί καλό επίσης. Το άρθρο θα αναφέρει τις πιο ενδιαφέρουσες ιστορίες μεταμόρφωσης από διασημότητες και απλούς ανθρώπους. Ο διάσημος δάσκαλος φωτογραφίας Felis Faun ξέρει πώς να σοκάρει το κοινό με τολμηρές και ζωντανές εικόνες.

Έτσι, ξεκίνησε το πείραμά του και φρόντιζε εκτός από τις κλασσικές πατάτες να καταναλώνει και γλυκοπατάτες. Όπως εξήγησε ο ίδιος τα επίπεδα σιδήρου και βιταμίνης C στον οργανισμό του ήταν ικανοποιητικά, και το μόνο που τον απασχολούσε ήταν πως θα λαμβάνει ασβέστιο. Σύμφωνα με διατροφολόγους πάντως οι πατάτες είναι πολύ θρεπτικές και πλούσιες σε φυτικές ίνες, ενώ διαθέτουν και όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός για να επισκευάσει τα κύτταρα και να καταπολεμήσει τις ασθένειες.

ρουτίνα για καύση λίπους

Παρόλα αυτά οι κατανάλωση μόνο λευκών ποικιλιών πατάτας οδηγεί σε ανεπάρκεια βιταμινών. Για αυτό το λόγο ο Τέιλορ έτρωγε και γλυκοπατάτες οι οποίες είναι πλούσιες σε δέντρα απώλειας βάρους Α, Ε και Γ. Μετά τον πρώτο μήνα του διατροφικού του πλάνου, ο Τέιλορ ξεκίνησε να κάνει 1,5 ώρα την ημέρα footbike.

νύφη ιστορίες απώλειας βάρους

Είχα υψηλή χοληστερόλη, αλλά τώρα είναι χαμηλή, η αρτηριακή μου πίεση έχει πέσει και το επίπεδο σακχάρου μου έχει μειωθεί», δήλωσε ο Τέιλορ τονίζοντας ότι κάθε φορά οι εξετάσεις αίματος γίνονται όλο και καλύτερες. Δείτε επίσης στο Athensmagazine.