Να χάσετε βάρος για το παιδί μου


να χάσετε βάρος για το παιδί μου

Top Δείκτης Μάζας Σώματος για παιδιά Ο Δείκτης Μάζας Σώματος ΔΜΣ είναι ένας σημαντικός ανθρωπομετρικός δείκτης που δίνει πληροφορίες αναφορικά με το αν η ανάπτυξη και η ωρίμανση ακολουθούν τη φυσιολογική πορεία.

Για να υπολογίσετε το ΔΜΣ συμπληρώστε τα πεδία για το φύλο, την ηλικία, το βάρος και το ύψος.

7 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΟΤΑΝ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΒΑΡΟΣ

Κατόπιν δείτε στον παρακάτω πίνακα την επίπτωση στην υγεία για την κάθε κατηγορία βάρους. Επίπτωση Λιποβαρές Το βάρος βρίσκεται κάτω από τις φυσιολογικές τιμές, με αποτέλεσμα αυξημένο κίνδυνο διατροφικών ελλείψεων και ανεπαρκειών σε θρεπτικά συστατικά.

10+1 Απλά Βήματα για να Χάσεις Κιλά Εύκολα

Υπάρχει ο κίνδυνος προβλημάτων στην ανάπτυξη και αδυναμίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Φυσιολογικό Το βάρος βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα.

πώς να πάρει τη λειτουργία καύσης λίπους χάσετε την υγεία του παχέος εντέρου

Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους ελαττώνει τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων που σχετίζονται με το υπέρβαρο και την παχυσαρκία στην ενήλικη ζωή, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση και ο καρκίνος.

Υπέρβαρο «Μέτριος κίνδυνος» για την εμφάνιση χρόνιων παθήσεων στην ενήλικη ζωή, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση και ο καρκίνος. Στον πίνακα που ακολουθεί μπορείτε συγκεντρωτικά να δείτε τα όρια του ΔΜΣ, πάνω από τα  οποία ορίζεται το υπέρβαρο ή η παχυσαρκία για παιδιά και εφήβους ηλικίας ετών.

να χάσετε βάρος για το παιδί μου r χάσουν βάρος

Επίσης,  παρατίθενται και τα όρια του ΔΜΣ, κάτω από τα οποία ορίζεται το «λιποβαρές», δηλαδή το  βάρος που είναι χαμηλότερο του φυσιολογικού για παιδιά ετών.