Απώλεια βάρους κυτταρίτιδας, Διατροφή για κυτταρίτιδα


Δίαιτα για μία εβδομάδα -Ημερήσιες θερμίδες: 1.

συμβουλές για να χάσετε βάρος χάνετε βάρος με καθαρό βαρέλι

Η ενδεικτική απώλεια βάρους είναι 2,5 κιλά. Απαιτεί ιδιαίτερα προσεγμένη επαναφορά απώλεια βάρους κυτταρίτιδας οργανισμού στην κανονική διατροφή, προκειμένου να μην ξαναπάρεις το χαμένο βάρος.

Δίαιτα για 1 μήνα — Ημερήσιες θερμίδες: Η ενδεικτική απώλεια βάρους με αυτή τη δίαιτα είναι περίπου 3 κιλά.

απώλεια βάρους κυτταρίτιδας

Τσάι χωρίς ζάχαρη Δευτέρα: Μία μερίδα κοτόπουλο, σαλάτα εποχής, μία φέτα μαύρο ψωμί Τρίτη: Μία μερίδα ψάρι, μία φέτα μαύρο ψωμί, σαλάτα εποχής με λίγο λάδι Τετάρτη: Μία μερίδα μπιφτέκια, σαλάτα εποχής, μία φέτα μαύρο ψωμί Πέμπτη: Μία μερίδα γαλοπούλα, μία φέτα μαύρο ψωμί, σαλάτα εποχής με λίγο λάδι Παρασκευή: Μία μερίδα φασολάκια λαδερά, μία φέτα μαύρο ψωμί, μία μερίδα άπαχο τυρί, σαλάτα εποχής Σάββατο: Μία μερίδα ψάρι ψητό, σαλάτα εποχής, μία φέτα μαύρο ψωμί.

Κυριακή: Απώλεια βάρους κυτταρίτιδας άπαχη μπριζόλα, σαλάτα εποχής με λίγο λάδι, μία φέτα μαύρο ψωμί.

ενεργειακή απώλεια μήτρας

Ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι Δευτέρα: Ένα αβγό βραστό, σαλάτα εποχής, 1 φρούτο Τρίτη: Μία μερίδα κίτρινο τυρί, σαλάτα εποχής, μία φρυγανιά σικάλεως Τετάρτη: Μία μερίδα τόνος, σαλάτα εποχής Πέμπτη: Πατατοσαλάτα με λίγο λάδι, μία μερίδα άπαχο τυρί Παρασκευή: Ένα αβγό βραστό, μία μερίδα κίτρινο τυρί, 4 ελιές Σάββατο: Σαλάτα χωριάτικη με λίγο λάδι Κυριακή: Ένα γιαούρτι, 2 φρούτα, μία φρυγανιά σικάλεως Topics:.